בין אם את סובלת מעייפות ואי שקט, הפרעות מחזור או בעיות עור, אני עדיין כאן בשבילך.

יש בתקופה הזו קושי גדול להכיל את המציאות ולהמשיך בשגרת חיים כלשהי שבה אנחנו קשובות לצרכים שלנו — אבל הצרכים שלנו לא נעלמים ולהיפך, רובנו חוות מצוקה הרבה יותר גדולה ומנסות להעמיד פנים אמיצות, שלא נותנות מקום לחוויה הקשה שאנחנו עוברות כבר תקופה ארוכה. 

חשוב לזכור שהחיים שלנו מתקיימים בכאן ועכשיו — וכאן ועכשיו, זה המצב. 

איך אני יכולה לעזור לך?

אם את מרגישה שהתקופה הזו מציפה אותך בחרדה, אי שקט וחוסר מוטיבציה, אם קשה לך למצוא שגרה שאת מרגישה איתה בנוח, אם התקופה הזו מעצימה דברים אחרים שהפריעו לך קודם, כמו עייפות, כאבי ווסת ועוד — את לא חייבת להישאר איתם לבד ולסבול. אני אשמח להקשיב ולעזור לך להתמודד ולמצוא את מה שנכון לך, כדי להקל על המצב ולשגשג — דווקא עכשיו. 

בשיחות ייעוץ וטיפול אוכל לעזור לך לאתר את המוקשים שלך ביום–יום, למצוא גישה ונקודת מבט חדשה כדי להתגבר עליהם וליצור שגרה שמאימה לך: גם מבחינת אכילה מאוזנת, עיסוקים ופעילות גופנית בבית, שינה מספקת ועוד. אוכל להתאים לך צמחי מרפא להקלה על תחושות החרדה, אי שקט, עייפות, כאבים וגם לתמיכה בתפקוד חיסוני תקין. הצמחים יירקחו עבורך במרשם אישי ויישלחו אלייך מבית מרקחת עד הבית. אלמד אותך טכניקות הרגעה שתוכלי לתרגל ביום-יום גם בלעדיי: תרגילי נשימות, מדיטציות, דמיון מודרך ועוד – בהתאם למה שאת תרגישי איתו בנוח.

אם את מרגישה שכל זה יכול לעזור לך, את מוזמנת להתקשר אליי או לשלוח לי הודעת טקסט או אימייל ונתאם זמן לטיפול — בצורה בטוחה ונוחה, דרך שיחת וידאו או שיחה טלפונית.

אז פרקטית, איך זה יעבוד?

לצורך שמירה מקסימלית על הבטיחות והבריאות, הטיפולים יתקיימו באופן מקוון בלבד — דרך שיחות וידאו (Zoom) או טלפונית (מפגשי מעקב).

זה אומר שלא משנה איפה את גרה, אוכל לקבל אותך לטיפול ולא תצטרכי לפנות זמן נסיעה, לעמוד בפקקים או לחפש חניה, אלא רק — להתחבר ברגע לשיחה שלנו, כשאת נמצאת בסביבה שקטה, נוחה ופרטית, בשעה שקבענו מראש. :)

פורמולות צמחי המרפא, אם יידרשו לתמיכה בטיפול, יוכנו עבורך ברקיחה אישית לפי מרשם פרטני שאעביר עבורך, באחד מבתי המרקחת לצמחי מרפא. בתי המרקחת פועלים תחת התקנות והנהלים המחמירים ביותר של משרד הבריאות לשמירה על היגיינה, בטיחות ואיכות תמציות הצמחים שתקבלי. פורמולות צמחי המרפא יוכלו להישלח אלייך עד הבית מבלי שתצטרכי לצאת.

במידה ואמליץ לך על שימוש בתוספי תזונה — אם תרצי, אעזור לך למצוא גם את הדרך להזמין אותם בצורה מקוונת כדי שיישלחו אלייך הביתה, מבלי שתצטרכי לצאת ולחפש אותם. למעשה, בהרבה מהמקרים עלות הרכישה שלהם גם זולה יותר בדרך זו, ומומלצת בכל מקרה.

 

אשמח לעזור לך, ומקווה שנתראה בקרוב.

אם יש לך שאלות נוספות, בירורים או שאת רוצה לקבוע פגישה מקוונת — אל תהססי להתקשר אליי או לשלוח לי הודעת טקסט למספר 0545855431, 
או לשלוח לי אימייל לכתובת land.jessica.nd@gmail.com.

מאחלת לכולנו ימים בריאים, בשורות טובות ושגרה שפויה ונעימה בהקדם.